Labo "Expression créative"
Un espace d'expression, de reconnexion et de valorisation de soi
J’accompagne les institutions et structures accueillant du public (enfants, adolescents, adultes ou seniors) dans la mise en place d’ateliers d’expression créative adaptés à leurs usagers.
Ces ateliers offrent un temps de pause, d’écoute de soi et d'expression par la création, favorisant le bien-être, la confiance en soi et le lien à l’autre.
Aucun savoir-faire artistique n’est requis : l’objectif est de s’exprimer librement, en toute bienveillance, sans jugement dans un espace d'expression sécurisant.
Objectifs des ateliers
✔️Offrir un espace sécurisant et valorisant
✔️Favoriser l’expression des émotions et besoins
✔️Renforcer l’estime de soi et le sentiment de compétence
✔️Stimuler la créativité et l’imagination
✔️Créer du lien social et du dialogue
✔️Accompagner des parcours de soin, d’insertion ou de réinsertion
Méthodologie et outils
Je m’appuie sur des outils issus de l’art-thérapie, de la psychologie et du Journal Créatif®.
Les langages utilisés sont multiples :
🌿Ecriture créative
-🌿Dessin libre ou guidé
-🌿Collage à partir d’images, de mots, de couleurs
🌿Modelage, peinture, dispositifs éphémères, etc.
Des explorations créatives et sensorielles, où le processus est privilégié plutôt que le résultat final.
Les propositions sont conçues en lien avec les objectifs de la structure et les capacités du public accueilli.
Modalités et démarche collaborative
Format sur-mesure : intervention ponctuelle, cycle d’ateliers ou accompagnement régulier
Durée : de 45min à 2h selon les besoins
Public : enfants, adolescents, adultes, personnes en situation de handicap, seniors…
Matériel fourni
Chaque intervention débute par un entretien avec la structure pour :
🔹Cerner les besoins et les profils des usagers
🔹Définir les objectifs pédagogiques, thérapeutiques ou sociaux
🔹Co-construire un cadre adapté et un protocole d’intervention
Un temps de bilan est proposé en fin de cycle, pour évaluer les effets de l’accompagnement et envisager la suite.
Quelques exemples d’interventions possibles
Ateliers pour personnes en situation d’épuisement, d’isolement ou de précarité
Espaces d’expression pour jeunes en rupture scolaire ou sociale
Ateliers sensoriels et créatifs en EHPAD ou foyer de vie
Ateliers « parent-enfant » autour de la relation et de l’émotion
Ateliers de prévention du burn-out pour aidants ou accompagnants
Labo "expression créative"
Labo "expression créative"